温泉と健康

エアコンなどで密かに冷えが気になる夏
暑さで息をするだけでも疲れる夏
そんな夏には温泉が良かったりするようです



「暑い夏に温泉？」と思うかもしれませんが
夏は汗疹や皮膚トラブルも多いので 温泉効果は嬉しい効果だったりします

また 熱帯夜が続くと身体の負担も大きくなり
疲労も蓄積しがちになりますが
温泉効果で血行やホルモンバランスも回復し
体調も回復しやすくなります

さらに 自律神経も安定するので
エアコン疲れのダメージも軽減できるそうです

意外な効果が期待できる夏の温泉
暑い夏の熱い温泉で夏を快適に過ごしたいですね

腰痛スッキリ【整体YUAN 】
夏を楽しむ夏の温泉

今年の夏も元気に過ごしたいですね

それでは
今日も良い一日を！(^^)/