柿と健康

こんにちは。
袋井市の【整体YUAN 】です。

秋の深まりを感じる今日この頃
健康的に美味しい秋の味覚を満喫したいですね。



静岡県西部地域の秋の味覚と言えば柿
遠州森町の次郎柿を思い浮かべますね。

柿にはビタミンCによる風邪予防や美肌効果
豊富な食物繊維からの腸内環境の改善
カリウムによる高血圧予防など
数多くの健康効果が期待出来ます。

柿はとても美味しく健康的な秋の味覚
季節を楽しみながら健康づくりも楽しみたいですね。


暑い夏から過ごしやすい季節にはなりました。
が、寒暖の差が大きい季節のため調子を崩す事も。。
そんな時には袋井の【整体YUAN 】にご連絡下さい。

この季節特有の自律神経の乱れ
背中や肩の痛みや疲れ、頭痛・腰痛といった諸症状等
【整体YUAN 】でスッキリしませんか？
健康な身体で秋の夜長を満喫しませんか？

スッキリしたい方は【整体YUAN 】までどうぞ気軽にご連絡ください。

健康な身体づくりは【整体YUAN 】で、よろしくお願いします。


それでは皆さん
今日も良い一日をお過ごしください。(^^)/